Poważne zaburzenie depresyjne

Depresja (poważne zaburzenie depresyjne) to powszechna i poważna choroba medyczna, która negatywnie wpływa na samopoczucie, sposób myślenia i działania. Na szczęście można depresję również leczyć. Depresja powoduje uczucie smutku i/lub utratę zainteresowania czynnościami, które kiedyś sprawiały Ci przyjemność. Może prowadzić do różnych problemów emocjonalnych i fizycznych oraz zmniejszać zdolność do funkcjonowania w pracy i w domu.

Jakie są objawy depresji ?

Objawy depresji mogą różnić się od łagodnych do ciężkich i mogą obejmować:

  • Uczucie smutku lub przygnębienie
  • Utrata zainteresowania lub przyjemności z zajęć, które kiedyś cieszyły
  • Zmiany apetytu — utrata lub przyrost masy ciała niezwiązane z dietą
  • Problemy ze snem lub za dużo snu
  • Utrata energii lub zwiększone zmęczenie
  • Zwiększenie bezcelowej aktywności fizycznej (np. niezdolność do siedzenia w miejscu, chodzenie, załamywanie rąk) lub spowolnienie ruchów lub mowy (działania te muszą być na tyle poważne, aby mogły być obserwowane przez innych)
  • Poczucie bezwartościowości lub winy
  • Trudności z myśleniem, koncentracją lub podejmowaniem decyzji
  • Myśli o śmierci lub samobójstwie

Objawy muszą trwać co najmniej dwa tygodnie i muszą odzwierciedlać zmianę w poprzednim poziomie funkcjonowania, aby można było rozpoznać depresję. Ponadto schorzenia (np. problemy z tarczycą, guz mózgu lub niedobór witamin) mogą naśladować objawy depresji, dlatego ważne jest, aby wykluczyć ogólne przyczyny medyczne. Szacuje się, że depresja dotyka jednego na 15 dorosłych (6,7%) w danym roku. A co szósta osoba (16,6%) w pewnym momencie swojego życia doświadczy depresji. Depresja może wystąpić w dowolnym momencie, ale przeciętnie pojawia się od późnych nastolatków do połowy lat 20. Kobiety częściej niż mężczyźni doświadczają depresji. Niektóre badania pokazują, że jedna trzecia kobiet doświadczy w swoim życiu poważnej depresji. Kiedy krewni pierwszego stopnia (rodzice/dzieci/rodzeństwo) cierpią na depresję, występuje wysoki stopień odziedziczalności (około 40%).

Czy każdy smutek to już depresja ?

Depresja różni się od smutku, żalu/żałoby. Śmierć bliskiej osoby, utrata pracy lub zakończenie związku to trudne doświadczenia dla człowieka. To normalne, że w odpowiedzi na takie sytuacje pojawiają się uczucia smutku lub żalu. Ci, którzy doświadczają straty, często mogą opisywać siebie jako „przygnębionych”. Ale bycie smutnym to nie to samo, co depresja. Proces żałoby jest naturalny i niepowtarzalny dla każdej osoby i ma niektóre z tych samych cech depresji. Zarówno smutek, jak i depresja mogą wiązać się z intensywnym smutkiem i wycofaniem się z codziennych czynności. Różnią się również pod wieloma ważnymi względami: W żałobie pojawiają się bolesne uczucia, często przemieszane z pozytywnymi wspomnieniami o zmarłym.

Umowna skala wagi depresji

W ciężkiej depresji nastrój i/lub zainteresowanie (przyjemność) są obniżone przez więcej niż dwa tygodnie. W smutku samoocena jest zwykle utrzymywana. W ciężkiej depresji powszechne są poczucie bezwartościowości i wstręt do siebie. W żalu myśli o śmierci mogą pojawić się, gdy myślisz lub fantazjujesz o „dołączeniu” do zmarłej ukochanej osoby. W ciężkiej depresji myśli koncentrują się na zakończeniu życia z powodu poczucia bezwartościowości lub niezasługiwania na życie lub niemożności radzenia sobie z bólem depresji. Smutek i depresja mogą współistnieć. W przypadku niektórych osób śmierć bliskiej osoby, utrata pracy lub bycie ofiarą fizycznej napaści lub poważnej katastrofy może prowadzić do depresji. Kiedy żal i depresja współwystępują, żal jest bardziej dotkliwy i trwa dłużej niż żałoba bez depresji. Odróżnienie żalu od depresji jest ważne i może pomóc ludziom w uzyskaniu potrzebnej pomocy, wsparcia lub leczenia.

Czynniki ryzyka depresji

Depresja może dotknąć każdego — nawet osobę, która wydaje się żyć w stosunkowo idealnych warunkach. Kilka czynników może odgrywać rolę w depresji:

  • Biochemia: Różnice w niektórych chemikaliach w mózgu mogą przyczyniać się do objawów depresji.
  • Genetyka: Depresja może występować w rodzinach. Na przykład, jeśli jedno z bliźniąt jednojajowych ma depresję, drugie ma 70 procent szans na zachorowanie w pewnym momencie życia.
  • Osobowość: Osoby z niską samooceną, które łatwo przytłaczają stresem lub które są ogólnie pesymistyczne, wydają się być bardziej podatne na depresję.
  • Czynniki środowiskowe: Ciągłe narażenie na przemoc, zaniedbanie, wykorzystywanie lub ubóstwo może sprawić, że niektórzy ludzie będą bardziej podatni na depresję.

Jak leczy się depresję? Depresja jest jednym z najłatwiej uleczalnych zaburzeń psychicznych. Od 80% do 90% osób z depresją ostatecznie dobrze reaguje na leczenie. Prawie wszyscy pacjenci odczuwają ulgę w objawach. Przed diagnozą lub leczeniem pracownik służby zdrowia powinien przeprowadzić dokładną ocenę diagnostyczną, w tym wywiad i badanie fizykalne. W niektórych przypadkach można wykonać badanie krwi, aby upewnić się, że depresja nie jest spowodowana stanem chorobowym, takim jak problem z tarczycą lub niedobór witamin (odwrócenie przyczyny medycznej złagodziłoby objawy podobne do depresji).

Dodany: 2021-07-29 Odsłon: 45

Zobacz także:

© 2020 BliskiLekarz.pl / Znany lekarz to lekarz, który cieszy się zaufaniem wśród pacjentów. Lekarz blisko Ciebie.